No dia 27 de Abril vieram à nossa escola três dentistas falar sobre higiene oral.
Mostraram-nos imagens dos dentes.
Aprendemos que os dentes são muito importantes e que os devemos lavar com cuidado.
Os primeiros dentes que nascem chamam-se dentes de leite e são 20, quando estes caem nascem os definitivos que são 32.
Os dentes têm nomes diferentes: os detrás são os molares, os da frente incisivos, no meio são os caninos.
Os incisivos cortam os alimentos, os caninos rasgam e os molares trituram.
Devemos lavar pelo menos três vezes por dia os dentes, de manhã, depois do almoço e antes de ir dormir. Porque durante a noite é que as bactérias e os micróbios atacam com toda a força os nossos dentes.
Os nossos dentes devem ser lavados durante 2 a 3 minutos.
As bactérias gostam muito de doces e alimentos ácidos, por isso devemos lavar os dentes no fim de comer, esse tipo de alimentos.
Caso não seja possível lavar os dentes, conseguimos eliminar algumas bactérias se comermos uma maçã ou uma pastilha sem açúcar.
Aprendemos ainda que se partirmos um dente definitivo, devemos mergulhá-lo em saliva ou leite, sem o lavar, e ir ao dentista no tempo máximo de 1 hora.
No dia 18 de Maio os dentistas voltaram à nossa escola para ensinar-nos a lavar os dentes.
Aprendemos que não é preciso colocar muita pasta na escova, metade do comprimento chega, passamos a escova por água e começamos a escovar os dentes.
